Nutmeg Ke Fayde In Hindi . जायफल के फायदे (benefits of nutmeg) जायफल का इस्तेमाल मिठाई आदि में स्वाद और खुशबू बढ़ाने के लिए किया जाता है।. अध्ययनों में ये साबित हो चुका है कि जायफल सिरदर्द और अन्य शारीरिक दर्द को ठीक होने में मदद कर सकता है. जायफल को इंग्लिश में नटमेग (nutmeg) कहते है। जायफल के साइंटिफिक नाम की बात की जाए तो यह मैरिस्टिका. जायफल (नट्मेग) एक खोलदार, सूखा हुआ बीज है जो एक उष्णकटिबंधीय सदाबहार (ट्रॉपिकल एवरग्रीन) पेड़ मिरिस्टिका फ़्रेग्रेंस से प्राप्त होता है। जायफल (नट्मेग) से स्वास्थ्य को कई फ़ायदे होते हैं और यह अनेक तरह के प्रोटीन, खनिज, तेल और रेज़िन का स्रोत है। मिरिस्टिका फ़्रेग्रेंस इंडोनेशिया और मलेशिया जैसे उष्णकटिबंधीय (ट्रॉपिकल) क्षेत्रों में उगता है। जायफल का पेस्ट माथे पर लगाने से.
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जायफल के फायदे Jaiphal Ke Fayde in Hindi, Nutmeg in Hindi POPxo Hindi
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